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我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
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那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
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沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
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跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
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用遊戲把手操控核潛艇進攻、防守，宛如進行遊戲的場景很有可能在未來成真！美軍為了節省訓練成本及加快士兵上手，近期準備用Xbox 360控制器，換裝維吉尼亞級核潛艦的潛望鏡操作桿，預計今年11月服役的科羅拉多號（SSN-788）將率先使用這款新系統，而其他維吉尼亞級也會陸續新款控制器。
綜合媒體報導，目前潛艦潛望鏡主要是使用類似直升機的操作桿控制，但許多官兵均表示用起來不太順手，新人要學會頗費時間，約翰•華納號（SSN-785）的助理軍備官表示，近期收到許多認為潛望鏡操作桿手感笨重、不好上手的意見。此外，該款操作桿不僅不好用，一個還要價3萬8000美元，成本昂貴。
於是美國軍火製造商洛克希德馬丁（Lockheed Martin）開始解決海軍遇到的難題，經兩年測試後，他們發現遊戲把手是一個相當不錯的解決方式。一來是遊戲控制器上手快速，士兵只要幾分鐘就知道如何操作；二來是遊戲控制器一個只要美金30元，且容易入手，壞了能隨時換一個。因此Xbox 360控制器便成為美軍維吉尼亞級核潛艦新款潛望鏡操作系統的一部分。
美國海軍表示，新系統將會漸漸整合到維吉尼亞級的影像系統上，預計科羅拉多號（SSN-788）會率先使用新系統，至於其他現役的到維吉尼亞級核潛艦，會漸漸換裝Xbox 控制器。
你最近心情不好嗎？你知道情緒狀況和飲食習慣大有關係嗎？除了一般人知道的吃甜食、巧克力讓自己Happy一下外，《巴士的報》報導，營養師還列出6種飲stu 訓練大師食習慣，讓你吃的健康外，還能順便「解憂」。
1、多吃穀物、蔬菜：如果要攝取碳水化合物，那穀類和蔬果就是最佳選擇，此外，它們也富含維他命B群（特別是葉酸）、鋅，這些杜雷斯潤滑液怎麼用元素這是穩定情緒的重要營養素，為了身心健康，建議每日最少攝取5種蔬果。
2、每周需吃深海魚：深海魚富含Omega-3脂肪酸，而有研究發現Omega-3脂肪酸對解憂相當有幫助，建議每周最少要吃2次深海魚，不過孕婦或計畫懷孕的女性，一個禮拜最多吃兩次，避免深海魚的水銀影響胎兒。至於素食者可選擇藻類營養補充劑、亞麻籽攝取來Omega-3。
3、不依賴藥物減重：有些藥物會讓人厭食，減少人體攝取的營養進而降低體重，但這樣的副作用就是容易讓人悶悶不樂，減重最佳的方法還是要靠運動、飲食控制，依賴藥物對身心來說，都不是一件好事。
4、少吃多餐補充蛋白質：少吃多餐蛋白質，一來可以給予飽足感，避免過量進食變胖，二來蛋白質的色胺酸是天然的神經鬆弛劑，可以緩解憂鬱情緒，民眾可從魚類、蛋類、綠葉菜、果仁等食物攝取色胺酸。
5、不攝取過多咖啡因：包括咖啡、可樂、茶、能量飲料、巧克力都含有咖啡因成分，而對咖啡因成癮的人，如突然不攝取會出現頭痛情況，進而影響情緒，因此建議民眾，平日別喝太多含有咖啡因的飲品。
6、享用豐富的早餐：每日的第一餐足以影響整天心情，一份全穀類早餐搭配水果、低脂飲料，或是全麥麵包搭配水果、水煮蛋，都能讓你整天有好的開始。
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